广宁浩记

广宁浩记

发表于 2019-04-16 08:14:41
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一.早睡:22:35-5:50

二.健身:①骑行半小时       ②散步半小时

三.读书:①学习三大课程30分钟

         ②阅读《走向光明》30分钟

四.持诵:南无观世音菩萨圣号4000遍

五.行善:帮邻居倒垃圾

六.奋斗:①完成信件的封发处理

         ②每日签到发文打卡

七.反省:

     ①听着木鱼引擎声来持诵会更加专注

     ②工作时在单位吃饭,休息时自己买菜做饭。一省钱二卫生三锻炼自己的生活能力

     ③下班后到图书馆学习1小时到2小时即可,然后回家,在家中再学习半小时到1小时,交替变换一下会更高效。


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作者介绍
关于TA:哈哈,我是敏浩,来自广东肇庆,现在佛山工作。喜欢传统文化和球类运动,有缘的朋友可以与我联系13532928291.欢迎关注我的微信公众号【广宁浩记】,真实地写,勇敢地发!
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