天蓝

天蓝

发表于 2019-06-09 10:54:09
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20190608


文/恰恰天蓝


【28天三大目标】第12轮启航(2019.5.6-6.2)


一、英语学习:

1、精:用手机Aboboo听-模仿跟读-想-背《走遍美国》1遍/轮(第15遍),每天2课,约1小时,制作表格进行打钩跟踪。

没有像之前那样每天固定时间来坚持听,而是用零星时间来断断续续听的,另外换了一台安卓的手机,没有Aboboo软件可用,日常使用时更换手机不方便(工欲善其事必先利其器呀)。

2、博(量):用台式机PotPlayer-SLA四步法“看-听-猜-查”《泰坦尼克号》、《后天》,《阿凡达》、《2012》等。

四部电影都看完了,观看的目的是检验一下自己英语学习的阶段性成果。发现自己对数字的敏感度明显提高,差不多秒懂了;另外就是基本的对话,能够无字幕基本听出来了意思;还有就是能听出部分单词的感情;最后就发现了一些之前忽略的细节。

3、用印象笔记编写属于自己专属的《常用美语口语书》:(1)美国人说过的;(2)自己脱口而出。

本轮仍没有做。

4、(不强制)看TED英语演讲。

本轮没看。

5、尽可能的接触英语、使用英语。

辅导小孩学完《培生儿童英语 分级阅读level2》20本,《培生儿童英语 分级阅读level3》8本,三级难度稍微大一些,且课文长度加长,另外,来我这跟我家小孩学习的每天基本有4人,多的时候有8人,一句一句学每个人轮流复述正确算过关,耗时长,进度就慢了。

小结:

所带人数:合计为9人;

开课时间:每晚上20:00-22:00(除开会和其他特别事情除外);

教学方法:1、根据书本提出问题;2、听一遍录音;3、领读适当遍数,口头复述,合格奖励卡片一张;4、读中文课文,每人读一段,不错一点,奖卡一张;5、单词竞猜,我说英文,答中文,我说中文,答英文;6、课文竞猜,放录音,猜课文。

二、阅读写作:

1、每周读1本书:

第1周:《你有你的计划,世界另有计划》(万维钢著)

本书是万老师2018得到课的精华,有一些独到的观点,值得一读。

第2周:《哲学、科学、常识》(陈嘉映著)

一本没有答案进化着的书。

第3周:《逻辑新引-怎样判别是非》(殷海光著)

十分难得的逻辑通俗书,推荐阅读。

第4周:《一问一世界》(杨澜、朱冰著),读书必输出读书笔记。

杨澜所写部分值得一读,有自己的思考。

精读并践行:《原则》、《深度思维》、《如何成为专家》、《学习力》等

运思中。

2、《得到》每天听一本书,从镇馆之宝听起,输出点评笔记。因听的书是有关历史或敏感话题,锁定不能发表,所以第3周后面的都略了。

3、每天用『印象笔记』记录灵感、感悟,按元写作方法每天练习码字300,每周更文至少3篇(一篇摘星文,一篇读书笔记,一篇周小结)。

基本完成,无方向感。

三、健康锻炼:

1、每天柔韧性锻炼15分钟。停下大部分。

2、每周日行万步二次。超额完成。



【28天三大目标】第13轮启航(2019.6.10-7.13)

一、英语学习:

1、精听《商务英语口语王》,共15个课时,大约两天听练完一个课时,可以提前完成。用印象笔记编写属于自己专属的《常用美语口语书》:(1)美国人说过的;(2)自己脱口而出。

2、精:用手机Aboboo听-模仿跟读-想-背《走遍美国》1遍/轮(第16遍),每天2课,约1小时,制作表格进行打钩跟踪。

2、博(量):用台式机PotPlayer-SLA四步法“看-听-猜-查”电影1-2部。

4、(不强制)看TED英语演讲。

5、尽可能的接触英语、使用英语。

二、阅读写作:

1、每周读1本书:

第1周:《开启你的高维智慧》(刘丰著)

第2周:《上帝笑了99次》(彼得-凯弗著)

第3周:《暗时间》(刘未鹏著)

第4周:《康奈尔大学的心理学原理》(库尔特-考夫卡著),读书必输出读书笔记。

精读并践行:《原则》、《深度思维》、《如何成为专家》、《学习力》等

2、《得到》每天听一本书,从镇馆之宝听起,输出点评笔记。

3、每天用『印象笔记』记录灵感、感悟,按元写作方法每天练习码字300,每周更文至少3篇(一篇摘星文,一篇读书笔记,一篇周小结)。

三、健康锻炼:

1、每天柔韧性锻炼15分钟。

2、每周日行万步二次。


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关于TA:一位热爱生活的「大叔」级码农!
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