20190530

发表于 2019-06-14 12:26:29

203 字 · 676 阅 · 0 评 · 0 赞

一. 早睡：22:30-5:40

二.健身：墙壁俯卧撑6组

三.读书：早上读诵三大资料半小时

四.持诵:南无观世音菩萨圣号300遍

五.行善：载同事回家+宣传防沉迷定制机

六.奋斗：①封装好书信节杂志

②搬运物料+其它杂务

③网上阅读公号文章并报名活动（1小时）

七.反省：

线上线下多和他人分享自己的真实生活经历/干货，会拉近与他人的距离，并且这也是一个很好的输出过程！

还有晚上听着古典音乐入睡，真是一种幸福！

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作者介绍

关于TA：哈哈，我是敏浩，来自广东肇庆，现在佛山工作。喜欢传统文化和球类运动，有缘的朋友可以与我联系13532928291.欢迎关注我的微信公众号【广宁浩记】，真实地写，勇敢地发！

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