日期：2020-05-26

状态：良好

日课前提：节制上网【合格】远邪【合格】

一、早睡早起：23:30-6:25【合格】

二、健身：乒乓球半小时【合格】

三、读书：无【不合格】

四、持诵：南无观世音菩萨2000遍【合格】

五、行善：达目标早起签到附加1张七部曲宣传图片【优秀】

六、奋斗：朋友圈、微信群、知识星球互动2h+打15通安责险名单公司电话1h+添加20位好友+学习牧场模型半小时+分书2h

七、反省：

(1)七部曲落实情况：良好

(2)当天收获：1.拉新、养熟的本质是持续输出/贡献价值。在朋友圈可以互动评论；在微信群可以根据群属性用红包+文字+图片/语音/短视频等解决群主/群友的问题；在公众号可以分享一些更详细的价值输出，顺带打造个人品牌；2.除了在达目标上去分享，还要兼顾在微博、脉脉、呆萌上的分享，记得这些平台（包括公众号）的输出要附带一张公众号和个人号二维码；3.新添加的朋友，可以发自己的个人介绍给对方，让对方了解自己，才有机会产生更多价值链接

(3)当天不足：1.线上的信息没能及时回复/处理，要注意贪多嚼不烂，每天量化一定时间+一定数量去推广自己，让同频的人认识自己就可以了；2.这段时间上午回单位，下午自行安排可能效率会更高

(4)要感恩的人或事：感谢华哥的转介绍客户；感谢上级的支持；感谢度哥、cici姐的关心；感谢群友的支持；感谢室友的晚餐

(5)个人目标：今日事今日毕

(6)明日计划要做的事：七部曲日课+计划清单