2020-06-13

广宁浩记

发表于 2020-06-13 21:52:10

391 字 · 632 阅 · 0 评 · 0 赞

日期：2020-06-13

状态：一般

日课前提：节制上网【合格】

一、早睡早起：23:30-6:00【合格】

二、健身：乒乓球+骑行45分钟【良好】

三、读书：阅读公众号文章半小时【良好】

四、持诵：南无观世音菩萨1000遍【不合格】

五、行善：达目标早起签到附加1张七部曲宣传图片【优秀】

六、奋斗：去汪汪姐家中学习交流

七、反省：

(1)七部曲落实情况：良好

(2)当天收获：【浩记】该放松时就放松，到朋友家中作客，让我看到了一种活出真实自己的活力！累了就休息，渴了就喝水。。。。。。其实，这么多年来，自己缺少的是一种自信，可能也是源于家庭、社会的对比吧，因为都是拿某个点比我更厉害的身边人对比，这样真的累~我决定不和任何人比，你有你的风格，我有我的特点，各有各的精彩！

(3)当天不足：该放松时就放松，不必思虑过多

(4)要感恩的人或事：感谢汪汪姐美味的午餐+放松的氛围；感谢吴姐的开导；

(5)个人目标：今日事今日毕

(6)明日计划要做的事：七部曲日课+计划清单

申明：作者观点，不代表呆萌网立场

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作者介绍

关于TA：哈哈，我是敏浩，来自广东肇庆，现在佛山工作。喜欢传统文化和球类运动，有缘的朋友可以与我联系13532928291.欢迎关注我的微信公众号【广宁浩记】，真实地写，勇敢地发！

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