成为有效学习的高手

      今天我要为大家推荐一本书，书的名字叫《教你如何成为有效学习的高手》，作者是许岑。这显然是一本非虚构书，属于工具书类，当然它的书名和它的内容也是一致的：就是教你如何成为有效学习的高手。

问：在介绍书的主要内容前能简单的介绍一下作者吗？

答：许岑，跨界学习高手，对幻灯片制作、吉他、英语等技能都快速掌握到专业级，并制作过程相应教程。他现在是锤子科技，CEO罗永浩对御用幻灯片制作人，他对吉他演奏对掌握，只用了半年左右的时间，这半年的时间完全是工作之外的业余时间，就能演奏世界最难的吉他曲。此外他还做过炒菜教学视频、摄影教程，书法教程等七八种教学视频，都有上万的销售量，可见他学习速度之高效。特别要注意的，他这都是利用工作之余自学的啊。

问：什么样的人群适合学习这本书？

答：想快速掌握一门技能但却无从下手的人；埋头苦学却总也不见成效的人；设置了目标却一拖再拖的人；总是被杂事分心，无法专注的人。我相信以上的这几类人，囊括了我们大多数人，当然不学习的就算了。

问：市面上有很多关于学习的书，那他有没有什么与众不同的观点呢？

答：他对高效学习有独特的洞察和方法，比如说直奔大师，不必从基础开始；不谈兴趣，而是用任务驱动学习；用文字、语音甚至摄像的方式，做成教程来给自己制造反馈；在衣食住行上训练专注力，而不是仅通过学习.......

问:书中你最受启发的地方是什么?能谈谈你的感想吗？

答：首先，是对高效学习的定义，所谓的高效学习，是找到适合自己的学习手法，在相对短的时间内集中注意力，以解决一个工作或生活当中的难题为目的着手学习，你需要勤加练习，有时候可能需要向名师求助。其次，根据这个定义，我找到以下关键点：

（1）“学习手法”学习手法分为两种，一种是自然主义学习法，它基于模仿，注重文本本身，注重一门技能表面上看起来的样子，适用于语言、乐器、书法这类技能。另一类是结构主义学习法，为的是创造侧重对结构和交互关系的认识，适合学习，经济学，医学，心理学等。

（2）“学习的目标”人做事的驱动来自两个方面，一个是来自内部，例如兴趣虚荣心，另一个是外部，也就是完成任务之后带来的奖励或免去的惩罚，成年人是不需要培养兴趣的，所以我们应以任务来驱动，比如想多赚钱，比如职业强迫。朋友很重要的一点就是以教为学，教人能让你学得更好，同时还可以为你带来收入。

（3）关于“拖延”，任何人都有拖延症，只不过是有些事拖有些事不拖，人之所以能做到拖延就是拖延了，也对自己影响不大，所以你需要将任务严峻化，例如定期向上千人交代，每隔一个星期出一个教学视频作为汇报。设定目标要小，比如，一些男士为了好的形体去做俯卧撑，把此设置为一种游戏，第一天五个、第二天六个以此类推，一个月后就会有明显的效果。

（4）关于如何训练“专注力”，买最昂贵的学习工具，让自己心疼，觉得不用就可惜了，营造仪式感用那种射灯向把自己放在舞台中央，就用吃饭练习；有一个高质量的睡眠，运动可以提高眠质量，人困得不行的时候就会进入高质睡眠。

（5）关于“及时反馈”，因为我们成人多没有名师指导，所以必须自己制造反馈，就把自己的学习结果用视频录下来，有机会就的去教别人，让别人学明白；还有就是学着记录和总结，像读书这种事，你看完一篇文章或一本书后要用自己的话把它的核心要点、大致内容写出来。

     好了，我暂且说这么几点。这些方法都非常实用有效，再详细的内容，大家就买回来自己看吧。