广宁浩记

广宁浩记

发表于 2018-08-19 12:52:28
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说到戒色,估计很多人会不以为然,并会引出一句“食色性也”或者孔老夫子的一句话:“饮食男女,人之大欲存焉。”这当然没错,但并不能就认为就不应该戒色,因为色其实就是一种欲望,为五欲之一,凡爱着于青黄长短等色境,惑动于男女间之色情,均称为色欲。 

那为什么要戒色呢?难道都看破红尘出家当和尚啦?不准恋爱结婚生子啦?当然不是。我所提倡的戒色是节欲养生,修心奋斗!随着科技水平的快速提高,现在电脑已经在一二三线城市非常普及了,智能手机那就更不用说了,看见乡村的一些老头老太太在使用也丝毫不奇怪。手机电脑给我们带来了很多很多的便利,比如交流,学习,购物,看电影电视剧等等;但是这网络也是黄赌毒,游戏暴力等不良信息的指数传播的载体,尤其是色情信息泛滥,随便弹出一个框框或热门信息几乎都或多或少带有插边引诱信息,这对于很多成年人尚且忍不住戳进去,更何况是定力不足又情窦初开的青少年呢?现在一般来说只要有一定网龄的网友,都可以轻易的找到不少色情网站,色情网站上的图片,视频琳琅满目,确实可以勾起很多人的性冲动和性欲望,不过长期看色情片可能导致不少问题,下面咱们一一总结一下!

 危害1:可能导致过度手淫 

随时看色情片都可能导致观看者产生强烈的性冲动,因此很多人在看色情片后,立即进行自慰以满足性需求,这样长期下来可能对色情片上瘾,因此手淫也会频繁,众所周知,过度频繁的手淫危害身体健康。 

危害2:导致心理变态 

众所周知,色情片(俗称“黄片”)上的一些性行为都是非常不正常的性行为,一些色情片为了达到销量等指标,特意选择一些非常刺激的动作和场景,因此长期观看色情片的朋友可能导致心理变态。因为场景的刺激在大脑中印象非常深刻,你可能在与异性接触容易产生龌龊想法,给对方很坏的印象。

 危害3:可能导致婚外情的发生

 色情片非常多,女主角,男主角也是变化多样,因此给我们了非常高的吸引力。但是现实生活中,大部分国家都是一夫一妻制,长期看色情片,可能导致你对现实的伴侣失去性趣,从而导致感情破裂,以致婚外情的发生。因此对社会礼法制道德观念有冲击,深受此害的人可能做错违法犯罪的事。

 危害4:对此沉迷,浪费大量学习工作时间 

看黄手淫具有高度的成瘾性,从没有适度一说。现在的媒体为了博取大部分人的眼球,什么小视频、网红图片、女主播直播、女团热舞、车模、二次元动画、娱乐节目中的露骨片段、丝袜、高跟鞋、偷拍、h小说……各种引诱人想入非非的福利层出不穷。一次又一次地看这些内容,你会形成某种类似条件反射的机制,换句话说,你心里会越来越迷恋这些东西。而现在的av也好,主播行业也罢,娱乐节目也好,都已经形成了完整的产业链,在这个链条中,有专门的团队从事对心理的研究,确切地说,对人类欲望的研究,其水平可以说是精致入微——你过去喜欢什么、现在是什么胃口、将来会喜欢哪种口味。研究透彻了欲望的规律,才能不断推陈出新,推出让你保持新鲜感的内容,说白了就是不断吊起你的胃口,满足新奇的欲望,时间都花在这上面了,请问你还会对工作学习的热情提得起来吗? 

色字头上一把刀,专斩愚夫不留情!既然色欲有这么多的危害,那该如何戒除乃至超越呢?孔老夫子就曾说过:“少之时,血气未定,戒之在色。”用我们今天的话来说,就是要用理性的缰绳去约束那情感和欲望的野马,达到中和调适。这不仅是对我们年少时的修身要求,更是贯穿人的一生都要时时警惕的。不说干出一番什么大事业,也不管你是否在戒色或者有没信仰,单纯从好好活着这个点出发,我提炼了七部曲供大家参考:

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 一.早睡 每天尽量在23点前睡觉,7点前起床,最好是6点前起床。早睡早起是互为因果的,只有早睡了,你才容易早起,早起了到晚上10点左右你就有睡意,就能习惯早睡。中医认为,早上不起封杀阳气,晚上不睡耗伤阳气,所以建议大家先抓好早睡早起这一好习惯,其它的好习惯就容易被带动起来。

 二.健身 咱们国家早些年就在提倡全民健身了,还有句口号说:每天运动一小时,健康生活一辈子!适当的运动确实对我们身心都大有裨益,可惜很多人都因各种原因形成了久坐久视的坏习惯,当然身体就不如以前的人了。建议大家先从每天散步半小时到一小时开始,慢慢培养自己的一些关于运动的爱好,比如各种球类运动,骑行,游泳,瑜伽,跳舞等等,哈哈记住动能生阳! 

 三.读书 每天利用业余时间,读半小时到一小时的好书经典,不仅能让现今趋于浮躁的我们静下心来,更能从中品味到书中人物的酸甜苦辣或是学习技能所带来的充实,有一种平静的喜悦。很多名人诸如董卿,李嘉诚等每天都抽时间读书,俨然成了生活的一部分。

 四.持诵 佛家说,因戒生定,因定开慧。《四十二章经》云:“离欲清净,是最为胜。”《金刚经》云:“降伏其心。”或许你没有什么信仰,但是如果能坚持诵读佛号咒语或是佛经,不用多久你会发现自己定力增长了,做事情更容易坚持下来,心情大多时候会有一种轻安愉悦之感,这个不是外在物质所能给予的。一个人,只有心安住于定,才有可能更进一步,生出比思维更深一层,更广阔的智慧——它超越了mentality的层次,是万物智性的源头。 

 五.行善 善能生阳,做善事不仅利益受助者,其实更让我们产生幸福感。大家有没发现可能你的一个微笑,一句暖心的话,一次让座,一次义工志愿者后,除了获得他人的感谢外,你自己也更开心了,体会到自身存在的价值,心也变得柔软了。当然做善事不能执着,应当随缘,具体可以参考《了凡四训》一书。 

六.奋斗 当学生的就应当好好学习,为将来能更好地奉献社会和照顾家庭做好准备;若是社会人士,则在各自的岗位上兢兢业业,不断学习提升技能,就像稻盛和夫那样,专注于工作,你的才能也会发挥到最大。推荐阅读《干法》《活法》 

七.反省 《论语》上说:吾日三省吾身。晚清名臣曾国藩也是以每天坚持写日记反省自己一天的言行过失,直至他离世前一天还在坚持。这些古圣先贤的修身功夫非常值得我们去学习,因为只有日日知非,才能日日改过,最后才能有所进步! 说到底,戒色的核心意义,是植根于修心,转化自身的能量,从而超越戒色本身。 本质上讲,人是能量体。色欲造成了能量的耗散,而我们完全可以做到保存这股能量,去创造更美好、更有价值的东西!2F2DE249-53C2-4E92-9656-F687062CDC6A


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作者介绍
关于TA:哈哈,我是敏浩,来自广东肇庆,现在佛山工作。喜欢传统文化和球类运动,有缘的朋友可以与我联系13532928291.欢迎关注我的微信公众号【广宁浩记】,真实地写,勇敢地发!
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