求人不如求己，求己不如求知识。
冬天来了，慢性鼻炎、慢性咽炎的症状表现得淋漓尽致。
这几年免疫力下降，每到冬天，就感觉一直处于感冒状态，经常深夜十分，人们在与周公约会时，我却在准时的3点钟咳醒，一直持续到5点或者半夜被鼻炎闷醒，清晨醒来也是喷嚏不断，打起十二分精神画一个美美的妆，遮盖一下一夜折腾的憔悴及黑眼圈。
在这几年反反复复，每周去医院折腾的情况下，我决定求人不如求己，求及不如求知识，与一个老者学中医，本周学习内容：脉象。
诊家主要四般脉，浮沉迟数为之则。
浮沉轻重指端详，迟说息中分缓急。
浮而无为即为虚，浮而有为变为洪。
脉沉而不力是弱，微沉有为力是为实。
迟而有力滑脉居，迟而不力缓与湿。
说而有力为紧弦，说而不力为芤脉。
浮迟即是表间虚，沉迟即是里冷极。
浮说原来表热真，沉说原来里热炎。
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