马拉松路上的安卫锋

文/樊荣强

2018年11月18日，安卫锋上午参加了场“半马”，下午赶来我的课堂参加培训，晚饭后我们聊天，完成这个采访。

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1997年，重庆直辖那年，安卫锋由山西晋城市阳城县一中考进了重庆大学攻读工民建专业。虽然他的高考成绩超过重本50分，但是因为家境不好，担心北上广的生活费用高，又觉得重庆正好升直辖，百废待兴，机会很多，于是填报了重庆大学。

可是来了之后，发觉有些后悔：一是当时重大的建筑专业不如一街之隔、后来又合并到重大的“建院”吃香；一是重庆与想象中的大城市相去甚远，那时的市容市貌可用脏乱差来形象，还不如老家的小县城。

大学四年的课余时间，安卫锋基本上都泡在图书馆，什么书都看，也记不得看过多少书，一副饥不择食的样子。这背后的缘由是，从小家贫，在村里小学读书，一到四年级都在一个教室由一个老师教；而且没有什么书可读，一份报纸从头到尾，连广告都要看好几遍。语文成绩特别差，只有高考时考了90分，唯一的一次及格。

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2001年大学毕业，前一年刚好取消了包分配，得自己找工作。当时长安集团到学校招人，安卫锋幸运地被长安设计院录取，跨入国企大门工作。他很幸运地遇到一个好师傅带他，自己整天泡在设计院，晚上都还在学规范，看案例，一年之后就可以独立做事。

他对自己要求高，喜欢挑战。那时候的钢结构设计是都由材料供应商提供，领导问他可否从事钢构设计，他马上接受任务，自己找资料学习，天天往合作厂家跑，不懂的问题逐个去问，几个项目下来，自己就成了院里唯一的钢构设计师。也正是这段经历，他逐渐成为一个结构设计专家，2017年起，担任已改制为民营的重庆同乘设计院结构所的负责人。

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2009年，安卫锋受命独立组建民用建筑设计所，担任所长。虽然受市场环境的影响，该所于2017年解散，但是，这8年里对安卫锋却是一次全方位的磨炼。

招聘选人，他遵循三个原则：第一，新人可用，但底子要好；第二，熟手要用，但必须稳定而不浮躁。某人来应聘，七年换了五个单位，看去能力不错，但他坚决不要。他说：“一份工作干不了三年以上的人，内心一定很浮躁。”第三，价值观要正确。问他为什么来我这里，如果直白地说为了赚钱，这种人不能要，因为别人出高价来挖人，他马上就会走。我们需要专业上有追求、有理想的人。

曾经有位员工，技术不错，但是不合群，不服管，不接招，工作拖拉，喜欢撒谎。有一回，这员工撒谎说他去了某某工地，安卫锋要辞掉他。员工自己辩解求情，找老板来打招呼；安卫锋叫人去甲方单位找来他撒谎的证据，坚决地把他辞掉。

跟随安卫锋超过六七年的人不少。他的方法是严格要求他们，逼他们成长，能力要提升，做事精益求精，做到更好。人才培养出来，不怕他跳槽，如果他有更好的平台，他人离开了，会跟你哭，会很不舍，会一直做朋友。如果员工不进步，就会拖后腿，你也会把他扫地出门。

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2009年，安卫锋开始跟我学习演讲口才。那里，他喜欢到重庆图书馆看书，在重庆图书馆的网站上看到我上一年在图书馆的一场演讲报道，其中有位他的好朋友、我的学生登台演练的照片，于是他朋友打听到我，一见面马上就拜师。

他说，之前的他，是一个沉默的人，不太自信，认为实实在在做事就行了。但是，随着职位的变化，发现自己必须敢于和善于表达自己的观点，尤其是与领导、同事、下属和客户之间的沟通，尤其需要好的口才。他说我那句广告语：“千万不要让自己的人生输在嘴上”，对他触动很深。

安卫锋自己以前也看过不少演讲与口才的杂志和书，但发现那些方法不对，看了之后也没有效果。工作上，自己带的团队成员，来自五湖四海，性格各异，感觉不好沟通。他形容自己以前有时说话，思路比较乱，像泼妇骂街，没有章法。而现在把我教的方法用上，可以做到思路非常清晰地表达自己的想法，短短的几句话就说清楚了，别人听得进去了，并且赢得了信任。

安卫锋不仅自己练习口才，每周所里的晨会也由员工轮流主持主讲，分享工作心得，发现不良问题，提出解决办法。他得意地说，他带的团队，是院里凝聚力最强的。标志就是，加班无怨言，有工作全部都能冲上去。

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2012年，在南京一个项目实施期间，由于不分昼夜的工作，安卫锋严重感觉身体状况下滑，即使睡够了也不能集中精力，脑子反应变慢。受此刺激，他开始晨跑，每天10几公里，风雨无阻坚持一年下来，情形大变：一天只睡六小时，连续工作十几个小时，中午也不睡午觉，但感觉精神饱满。于是，他把运动变成了习惯，每天早上六点自然醒，起床跑步一小时，出差也带上跑鞋，从不中断。近几年，没有上过医院，小感觉不打针吃药，直接扛过去。

跑步有时候枯燥，他还爱上了打羽毛球和爬山，不仅自己运动，还带动全家人喜欢上了运动，经常老婆、孩子、孩子外公一起运动。不仅锻炼身体，也修炼心态。他说，跑步特别有利于渲泄情绪，烦躁不顺心的时候，跑跑步、打球、爬山，挥汗如雨，一身臭汗之后，心情如雨后天晴。他说，我从不会跟人吵架，家人与同事都觉得自己友善温和，其实我是在运动中释放了不良情绪。

2017年3月，安卫锋第一次参加马拉松比赛，首次就挑战全马，全程42公里，但之前他最长一次没有路过20公里。他说，生活中总得有点追求，定一个高强度目标，看自己能否找得住。

他打算六小时跑出来。可是，跑到25公里的时候，脚上打满了血泡，感觉自己已经到了极限，完全跑不动了。他没有放弃，走走停停，坚持到30公里，已经过了四小时。旁边的人都叫他，哥们算了吧！他咬牙坚持，心想剩下的12公里，自己两个小时走也要走下去。最后他凭着毅力走到了终点。在终点，他躺在地上两个多小时才能爬起来。

2018年3月，安卫锋再一次冲击全马，比上一年快了10分钟，跑出来那一刻，他莫名地泪流满面，他为自己感动，发现自己挑战极限而看到了自己身上的一种力量，可以让自己不断超越自己。“参加马拉松，真不是要与别人比快，而是完善自己的过程。

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最初来到重庆时，安卫锋有些后悔。生活了21年，而今的重庆让他深深地爱上了这座城。和自己的故乡比起来，北方经常黄沙漫天，而重庆虽然有雾，但是有山有水。他不是一个允人文景观的人，特别喜欢自然的山水，重庆市的自然美景几乎都走遍了，有时没事就跑到长江边上发吊半天。

安卫锋说，自己虽不是一个吃货，但重庆的美食还是特别吸引他。北方人吃的都很简单，而重庆各种美食简直让人眼花缭乱，直流口水。慢慢地他地喜欢上了厨房，喜欢折腾点好吃的。在哪里遇上好吃的，他也要去问人家怎么做法，自己也要买食材回家做给家人吃。

最近几年，安卫锋爱上了旅游，特别是自驾游。每年都要带着老婆、孩子出游两趟。今年去了川西两趟，八月翻越四姑娘山，十月到访亚丁、稻城。在川西的路上，天很蓝很近，置身其中，感觉自己的心被完全打开了，开放、舒畅、宁静，与天地合一，超凡脱俗。

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说起他正在上小学四年级的女儿，安卫锋的话就停不下来了，他自豪地说，我是一个合格的父亲！他反复强调，我不要求自己孩子的学习成绩怎么样，我希望把孩子培养成独立、自主，有良好的习惯的人。

为了教育培养好自己的女儿，他买了大量的育儿书，参加过不下一百场讲座培训。他说，我提前做好了知识准备，孩子遇到了问题，我都有方法。我不认同虎爸虎妈的做法，但是，我是一个严格的父亲。

一年级时，有一次孩子赖床不起来。平时都是让孩子自己穿衣起床，外公着急要帮忙，安卫锋阻止了。孩子还是不起床，他索性不去上班，就在家里，每隔半小时催促一次，等着孩子自己穿衣起床。终于等于11点过了，孩子起来了，想不去上学，但安卫锋还是坚持把孩子送到学校。他说，这样做的目的，就是要让孩子自己解决自己的问题。

有一回，孩子的家庭作业他没有签字，第二天女儿被老师批评。女儿回家来怪爸爸没有给签字，他告诉女儿，不是我不给你签字，是你没有让我给你签字。作业签字是你自己的事情，我只是协助你。

安卫锋说，父母希望孩子是怎样的人，首先得把自己变成什么样的人。比如，运动、阅读这样的爱好，你不能只是要求孩子，而要自己先做到。安卫锋自己从2008年开始写日记，女儿前年也买了个日记本，跟着写起日记来了。

有一次答应孩子参加一个家长会。头一天半夜才从外地赶回家里，又接到任务第二天一早去成都出差。上午在成都办完事，马上往回赶，当他下午三点准时出现在教室的时候，孩子扑上来抱住他大声叫“爸爸”，那一刻，他的内心充满了温暖。

我问安卫锋，如果你给自己的孩子综合打一个分，你打多少？他毫不犹豫地说——90分。这是对女儿的肯定，更是对自己的嘉许。