今天我选的书是《如何阅读一本书》，作者是来自美国的莫提默·J. 艾德勒和查尔斯·范多伦，豆瓣评分8.4分，本书的主旨是告诉读者如何进行有效的阅读，重点从阅读的四大层次作详细阐述。

我采用了苹果阅读来进行演习操练，第一个准备阶段10分钟，下载表格的A4模板，每次读书的时候，就用笔写上如下内容：书名《如何阅读一本书》， 你想在书中得到什么（仅限一个问题）？我想得到快速高效阅读的方法，希望在有限时间内最大程度的吸收书中的内容和作者的宝贵经验。为什么你想要得到这个？为了更快速的获取知识，同时又能节省时间。

第二部分开始阅读，做笔记 40分钟，我带着写下的问题，用倍速阅读法去书里找答案，必要时候可以跳读和略读，再看到和我问题最相关的关键字，段落，就记进表格中，总共有20格，随时观察记录的关键字，同时在旁边放一个计时器，严格控制在40分钟以内。

阅读总共分为四大层次，第一基础层次，也称初级阅读（基本阅读或初步阅读），要问读者的问题，这个句子在说什么，努力去体会这些字到底要说什么？第二检视阅读，也叫略读或预读，在规定的时间内读完一本书，抓出这本书的重点，并能说出这本书在谈什么，这本书的框架如何，或包含哪些部分，这是一本哪一类的书，小说 ，历史，还是科学为论文。第三分析阅读，是更复杂，更系统化，即在无限的时间内，用最好最完整的方式来阅读，意思就是要咀嚼和消化这一本书的内容，第四主题阅读（比较阅读）， 是最复杂最系统化，这一阶段阅读者会读很多书，而不是一本书，并能列举这些书之间的相关出处，提出一个所有的书都谈到的主题，要能够架构出一个可能在哪一本书里都没有提过的主题分析，它是最主动，最花力气，也是最有收获的。

第三部分自我总结 5分钟，仔细浏览20表格中的20个关键字，这20个关键字可以归纳成3-5个重点或一系列的动作。我总结成三大要点：第一要明白文章在说什么，即句子在说什么，第二梳理这本书的重点有哪些，包含哪几部分，框架如何？第三分析理解这本核心内容，并能与类似书籍相比较找出异同点。

第四部分复述心理 5分钟，拿着这张A4笔记，把在这本书得到的心用手得，机录音保存。当我重新收听时，确实把复述要点以及来龙去脉说得清楚明白，也惊叹这个方法确实给我带来了较实在的好处。

因为本书较多，有100多页，如果按照我平常的阅读习惯，根本不可能在当天阅读完成，别说几个小时，即使顺利阅读完毕，那知识的记忆点在大脑中的留存率也是相当低的。现在学习到了这个方法后，带着有目的有方法去练习，更高效的获得了自己的想要的知识，我相信随着练习次数的增加，速度也会越来越快，效果也会越来越明显。

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