20190427
一.早睡：22:45-5:45
二.健身：骑行1小时
三.读书：阅读《走向光明》30分钟
四.持诵：南无观世音菩萨圣号1500遍
五.行善：QQ宣传七部曲
六.奋斗：完成平刷.挂信的录入封发
七.反省：①持诵量下降了
②不在状态时可抄写概念
作者介绍
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