一.早睡:22:30-5:45
二.健身:1.快走半小时 2.墙壁俯卧撑2组
三.读书:观看《财经郎眼》2集
四.持诵:南无观世音菩萨圣号2000遍
五.行善:宣传定制机
六.奋斗:参加餐饮行业协会的接待培训+其它杂务
七.反省:
1.若发现朋友有需求,可针对性提供帮助;若无则无需打扰,专注提升自己/如何达成小目标为重!
2.要保持读书+运动的习惯,现在关于茶方面比较普及,要多了解相关知识文化历史工艺等,以增加谈资。