早晨舒适静谧的时光，是竭尽全力跑完步后冲完澡，坐在空调下吃早餐的时候。下一次训练时间在12小时之后，在这之间，我可以争分夺秒做些其他的事。

今天我想起了李嘉诚。李先生在汕头大学的一次演讲让我感触很深。他说：逆境和挑战只要能激发起生命的力度，我们的成就是可以超乎自己所想象的。这句话说的就是生于忧患的意思。

回想起自己的经历，深以为然。

人要成长，必须要有逆境和挑战，否则必然会懈怠。如果日子过得太过容易，往往就是危机四伏之时。因此，没有逆境，要创造逆境和挑战。

要能激起生命的力度，逆境和挑战必须具有足够的难度，才能激起好胜心。太容易实现的目标很难激起动力。

仅仅足够困难还不够，逆境和挑战必须能集中于一个明确的目标。只有目标明确，才能集中全部精力和资源，攻于一处。这个明确的目标，必须是现实的可以衡量的。与动力不同，目标和情绪没有任何关系，它就是现实中需要达到的位置。

有了动力和目标，剩下的就是执行。李嘉诚说：我迅速发现没有什么必然的成功方程式，首要专注的是，把能掌握的因素区分出来。如果成功是我的目标，驾驭一些我能力内可控制的事情是扭转逆境十分重要的关键。

“把能掌握的因素区分开来”就是执行的秘诀。海上的船，有动力就可以开起来，有目标就能明白努力的方向。但目标和现实的巨大鸿沟怎么跨越？如果旅途中有暴风雨或者暗礁，是与之硬碰硬还是安全的绕开？要明白什么是能掌控的，将注意力集中在如何解决现实的目标，如何缩短现实与目标的鸿沟，而不是集中在不可控制的部分。

昨天出差回程的我看了一路的股票，有点感悟。以我对市场的短期走势的信息掌握，根本无力判断，也无力影响。因此，对于市场的的短期判断不是我能掌控的。但我仍然可以做好我可以掌控的，比如仓位的控制，长期的价值判断等。

同样，船长可以不具备和台风对抗的能力，但他仍然可以通过集中于自身的可掌控因素到达目标：比如可以通过考察找到其他航线，或者换大船或者等到合适的季节出海。

集中于可掌控的因素意味着采取现实的可落地的行动。

再总结下：要有能激起斗志的逆境和挑战；要有明确的可衡量的客观目标；要专注可以掌控的因素落地的执行。

最后，要有简单清晰的解决方案。方法笨一点没关系，重要的是简单粗暴可执行，达到目标才是考量。