我看到朋友圈的一段话："你的任何烦恼都来自于你的的不主动"，事实真是这样。单位离家太远，交通太拥堵，导致无法准时上班；每天个周末过得比上班还累，因为要陪两个孩子。婆媳关系不融洽，闹得人心烦意乱。领导要求有八层楼那么高，我却只有这点能力。归结一点，我烦恼的事都是我的现实，我没得选择...。

这么看问题最大的问题会带来消极，因为你对现实失意状态的无控制感，你会觉得你的境遇是如此不堪，恰好不顺都来关照你，而你看到的好的都是"别人的"，别人的工作、比别人的家庭、别人的生活。最终宿命论会让你禁锢在不顺的现状。

或许你的不顺都是事实，但你没得选择不一定是事实。把自己对不顺现状的的改变能力撇在一边，推卸了自己积极作为的责任。

在读大学时，我身边很多人对自己来到这个大学充满抱怨，因为当时我们的大学属于"高不成低不就"的水平，很多同学都是一志愿落选后调剂来的，有人嚷着要回去复读，有人破罐子破摔，有人得过且过。其实大家的学习基础都很好，毕竟都是高分落榜生，其中有个清华落榜生，在巨大的心理落差中，成天在网吧度日，大三时因学分欠进度被勒令退学。但我隔班有个同学，没有盯着自己的过去不放，他立足学校的学习资源，把自己学的全国特色专业作为优势来培养，实验室、图书馆、教室都是他珍惜视的提升能力的资源。四年后学校报送他读研究生，再三年公费到牛津留学。所以，同样的环境资源摆在你面前，关键是你如何去积极作为。

积极作为是一种选择，在于你选不选它，但选择积极依然有较大阻力，因为安逸现状毕竟比较容易。有三个方法让我们去积极。

第一是警惕"不可能"，用"为什么不可能"去回应。"不可能"三个字有巨大的消极暗示，埃隆.马斯克提出短期、低成本的火星移民计划时，主流结论就是"不可能"。但马斯克通过详细计划清单，一件件回应"为什么不可能"，人们才发现这不可能的事并不是绝对不可能。当有人斩钉截铁说不可能的时候，就是提醒我们理智思考的时候，我们应当去思考，我们是否可以做点什么去改变所谓的不可能。

二是给自己积极的心理暗示。最有效的方法是把积极的想法用语言表达出来。心理决定意识，意识决定行动。让你心理发生自己改变莫过于自己的语言，你对自己说声"加油"的正能量比他人的鼓励更强。你在遇到不顺时，可以对自己说:"我可以控制好自己的负面情绪，我有能力积极去改变"。

三是专心从"我"的因素去改变。我们的精力有限，有限的精力应该放在我们能够把控的事情上。你认为你老板脾气怪，你把精力放在如何跟他"斗智斗勇"上，必定会头破血流，而毫无益处。你立足自己工作目标，把老板当做你的做事资源，加强沟通去争取资源，专注大家关注的利益点，才能有好的作为。

因此，任何的不顺你都可以选择去逆转它，积级主动才是正确的选择。