日期:2020-05-28
状态:良好
日课前提:节制上网【合格】远邪【合格】
一、早睡早起:23:00-7:00【合格】
二、健身:骑行1小时【优秀】
三、读书:阅读公众号文章半小时【良好】
四、持诵:南无观世音菩萨2000遍【合格】
五、行善:达目标早起签到附加1张七部曲宣传图片【优秀】
六、奋斗:分拣书籍6h+外拓3h+朋友圈互动1h+处理其它事项
七、反省:
(1)七部曲落实情况:良好
(2)当天收获:一起做一件事会更有干劲,所以有必要组建一支团队(但是目前一个人就要活成一个团队)
(3)当天不足:有一些负面情绪,最后90天,按部就班完成该做的工作,业余好好修炼内功
(4)要感恩的人或事:感谢华哥的交流
(5)个人目标:今日事今日毕
(6)明日计划要做的事:七部曲日课+计划清单