樊荣强

樊荣强

发表于 2023-10-05 10:44:56
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文/樊荣强

“道理我都懂,可是我为什么还是过不好自己的生活呢?〞我们经常会听到一些人发出这样的感慨,其实原因很简单,就是只有梦想,没有行动。对自己负责,更接近生活中的目标,就必须找出阻碍实现目的的因素,采取的必要措施,切实地行动起来。然而现实中总是有的人缺乏行动力,只做一个空想家。哪些人容易缺乏行动力,不积极地采取切实的行动呢?

第一种,拖延症患者。拖延症患者倾向于推迟行动,直到最后一刻才开始。他们可能会因为担心失败或担心自己无法完成任务而推迟行动,这导致他们无法充分利用时间和资源。

第二种,过于乐观的人。过于乐观的人往往只看到积极的一面,忽略了潜在的风险和挑战。他们可能认为自己的想法和计划可以轻松实现,但实际上这些想法可能不切实际或难以实现。

第三种,自我怀疑的人。自我怀疑的人往往对自己的能力和价值感到不安。他们可能认为自己无法完成任务或达到目标,因此不愿意采取实际行动来解决问题。

为什么会出现这样的情况——虽然我们知道行动很重要,却总是没有立即采取切实行动呢?

第一,恐惧心理:许多人害怕失败或面临不确定性,因此他们宁愿不采取行动。他们可能害怕批评、失败或者对自己的能力缺乏信心。这种恐惧和不确定性会导致拖延和缺乏行动力。

第二, 缺乏目标:如果一个人没有明确的目标或动机去追求他们想要的东西,他们很可能会缺乏行动力。目标不能只是我想要,而是我一定要,我必须要,这样的目标驱动力才强。

第三,逃避痛苦:人们往往陷入一种舒适区,习惯于维持现状而不愿意做出改变。定目标,做计划,相对是一件简单轻松的事情,而行动是痛苦的,改变就要付出艰辛和代价。趋利避害的人性特征,使得人们很难采取切实的行动。

“思想的巨人,行动的矮子”,从小老师就教我们不要做这样的人,这种人在思考和计划方面非常出色,但在实际执行和行动方面却表现得不够好。如何让自己成为一个行动派呢?

第一,制定计划。制定详细的计划可以帮助你更好地组织时间和资源,并逐步实现目标。将大的目标分解成小的任务,并为每个任务设置截止日期和优先级。一定要避免一种情况,做完计划就等于做成了。

第二,培养自律。自律是成为一个行动派的关键。通过培养良好的习惯和自我控制,你可以更好地管理自己的时间和精力,避免浪费在无意义的事情上。

第三,寻求支持。寻求他人的支持和鼓励可以帮助你保持动力和信心。寻找志同道合的人或加入一个行动小组,可以让你分享经验和资源,并从其他人的成功经验中学习。抱团行动也能够起到互相激励,互相监督的作用。


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作者介绍
关于TA:樊荣强,钻石国际演讲会创始人,呆萌写作训练营首席导师。口才教练、作家、营销管理顾问。当过政府秘书、电视台策划总监、电器公司企划部长、广告公司总经理、李嘉诚TOM集团项目经理、财经杂志首席记者、高科技集团高管。17岁开始在报纸上发表文章,擅长公文、新闻、杂文、论文、文案、申论、作文等非文学写作。出版过《三的智慧》《元思维》《元写作》《20天练成脱稿讲话》《当众讲话是门技术活》《魔力演讲法则》《销售与口才》《珠江三角洲批判》《顺德制造》等著作。微信13500352876
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