日期：2020-02-20

天数：13

状态：良好

日课前提：远邪(合格)  节制上网(合格)

一、早睡早起：23:40-5:50【良好】

二、健身：骑行半小时【合格】

三、读书：阅读公众号文章+《激荡三十年》1h【优秀】

四、持诵：南无观世音菩萨500遍【不合格】

五、行善：达目标早起签到附加4张七部曲宣传图片【优秀】

六、奋斗：60S语音+信件的手工+与几位同事的深入沟通/几位朋友的闲聊【优秀】

七、反省：

(1)七部曲落实情况：良好

(2)当天收获：主动与几位同事进行了深入沟通，打通上下游，进一步推进了我的计划。那么明天就休整一下，周六日再和剩下的需要进一步沟通的同事/领导都作一遍沟通。真感情就是好文章，确定要出去闯荡之前，我得先认清自己，与各位领导同事进行深入沟通，就是要更客观准确地认识自己，并且参考他们的经验，结合自身作调整。助人及助己。

(3)当天不足：目标的达成需要按计划一步步来，不必急！

(4)要感恩的人或事：几位同事/领导的支持+建议+同事的3个口罩+公司的4个口罩

(5)个人目标：了解与车/驾驶相关知识

(6)明日计划要做的事：在抖音了解驾驶相关知识半小时+ 与同事处理信件（2.5h）