樊荣强

樊荣强

发表于 2020-06-27 10:21:12
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文/樊荣强

锻炼身体有多种方式,其中有一种时尚的方式叫上健身房。近几年,在大街上出现了无数品牌的健身房,街头时不时都会遇到有人发放宣传资料,叫你去办张健身卡。

上健身房锻炼身体,确实是一种不错的方式。

去健身房有哪些好处?第一,氛围。环境对人的影响是很大的,在健身房的氛围里可以更好地完成自己的训练计划。第二,专业。健身房内器械更专业,而且还有专业教练指导,能够达到事半功倍的效果。第三,交友。长期去健身房的人,大都是热爱锻炼、积极向上的人,因此,去健身房可以结识志趣相同的朋友。

为什么也有人选择不去健身房锻炼?第一,一时兴起,办了卡又没有去,然后再也不去了。第二,喜欢在户外进行锻炼,呼吸新鲜空气,而且是免费的。第三,可支配的收入不足,觉得应该把钱用在刀刃上,负担健身房的消费没有必要。

怎么来决定要不要去健身房呢?第一,看钞票。如果你有钱的话,办一张健身卡小菜一碟,那你可以任性点——去。第二,看需求。如果你打算通过专业训练来完成减肥、塑身等目的,可以考虑去。第三,看时间。如果你每周可以安排相对固定的时间去健身房,而且可以较长时间坚持去,那你就去吧!

要不要去健身房,完全因人而异。在综合考虑上述等因素之后,可以体验健身房带来的专业和便捷,享受健身的快乐。

我是樊荣强,长期致力于演讲与口才的研究与培训。我经常会以一个常见的题目写一篇500-600字的短文,总共计划写200篇作为大家参考学习的演讲稿范文。我所遵循的基本规则是我所发明的“钻石法则”。我希望通过这些范文,更明确地告诉所有人,演讲稿就要这么写,演讲就是这么简单。如果你喜欢,请关注我。


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作者介绍
关于TA:樊荣强,呆萌写作训练营首席导师。口才教练、作家、营销管理顾问。当过政府秘书、电视台策划总监、电器公司企划部长、广告公司总经理、李嘉诚TOM集团项目经理、财经杂志首席记者、高科技集团高管。17岁开始在报纸上发表文章,擅长公文、新闻、杂文、论文、文案、申论、作文等非文学写作。出版过《元写作——快速成为非文学写作高手》《20天练成脱稿讲话》《当众讲话是门技术活》《魔力演讲法则》《销售与口才》《珠江三角洲批判》《顺德制造》等著作。微信18723361670
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