远离消耗你的人
只能相信自己，任何人都无法信任，你的信任换来的是日后对方反驳你的依据和打击嘲讽，和变本加厉
把心中的苦闷写下来，每天想说的话
烦恼苦闷时就去书店看书吧，书里一定会找到答案
如果和你相处的人一言不合就暴跳如雷恶语相向，并不分场合大肆发泄情绪，那么离开他是最正确的选择，别因为他曾经付出和帮助一次次心软和解然后重新上演，怼架歇斯底里的的发泄，除了相互消耗自己心神和精力一无所获
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