樊荣强

樊荣强

发表于 2023-09-29 12:27:48
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文/樊荣强

在日常生活中,有时候我们可能会遇到一些令人不快的事情或者被他人伤害,这时候我们可能会想要原谅对方,但是由于某些原因,我们最终没有选择原谅。

通常有哪些应该原谅而没有原谅的情况呢?比如说:

第一,对方故意伤害。如果你受到了有意的伤害,例如被欺骗、背叛或者被背叛,在这种情况下往往觉得面子与自尊遭受极大伤害,一般人都不会轻易原谅对方。

第二,对方恶意行为。如果对方故意对你进行恶意行为,例如诽谤、中伤或者威胁,绝大多数人都很难轻易地原谅对方。甚至可能以牙还牙,以眼还眼。

第三,对方无意过失。虽然对方的无意的,纯粹是过失的行为,对你造成了伤害或者冒犯,但是对你造成的伤害可能非常大,让你在精神上、经济上都难以承受,那么你也可能不会轻易原谅对方。

其实在很多情况下我们都应该选择原谅,而不是耿耿于怀,甚至怀恨终生。为什么我们很多人都不想原谅他人呢?以下是一些常见的原因:

第一,愤怒和不满。当我们受到伤害或者被他人冒犯时,我们可能会感到愤怒和不满。这些情绪会阻碍我们原谅对方,因为我们很难忘记他们对我们的伤害。

第二,恐惧和焦虑。有时候,我们可能会因为害怕报复或者失去控制而不想原谅他人。这些担忧会让我们感到不安,并阻碍我们原谅对方。

第三,自尊和防御。有些人可能会因为自尊心受到伤害而不想原谅他人。他们可能会认为原谅是一种软弱的表现,或者因为他们感到自己受到了攻击,所以他们不愿意原谅对方。

耿耿于怀,不想原谅他人的原因可能有很多。关键是确定自己为什么不想原谅,并尝试找到解决问题的方法。原谅对方可能是最好的选择,原谅他人也是一个复杂的心理过程。我们怎么学会原谅他人呢?以下是一些可能有益的建议:

第一,坦诚面对自己。诚实地面对自己的感受,包括愤怒、失望、受伤等,可以帮助您更好地理解自己的情绪,并找到解决问题的方法。

第二,尝试换位思考。也就是站在对方的立场和角度,理解他们的行为背后的原因。这可以放大自己的格局,放下过去的伤害,帮助您更好地处理情绪,并让自己感到更轻松和自由。

第三,寻求专家支持。如果您无法独自解决问题,寻求专业帮助可能是一个好的选择。心理治疗师可以帮助您学会原谅他人和处理情绪的技巧。

总之,学会原谅他人需要时间和努力。关键是诚实面对自己的感受,并尝试换位思考和练习宽恕,必要时寻求专家的帮助。一定要记住,放下即是解脱,原谅对方可能是最好的选择,不要拿别人的过错来一直伤害自己。

【思路解析】

“学会原谅”这个题目,从字面上看,它就是对人的一种教诲,就是告诉别人怎么办。

关于怎么办的立题,一定要区分两种怎么办:一种叫获得型怎么办,一种叫表现型怎么办。

“获得型怎么办”指我们通过些什么努力,获得某种能力。这种怎么办需要一个相对较长的时间过程。“表现型怎么办”指我们已经获得了某种能力之后,在某个具体的情景之中,在处理某个问题的某一时刻,或者较短的时间内,如何表现、发挥和运用某种能力。

获得型怎么办是“从无到有”,延迟见效;表现型怎么办是“从有到用”,即时见效。细心区分这两种怎么办,有利于精准掌控思路,而不会混淆两种不同类型的方法、措施。

按照上述两种怎么办的区别,“学会原谅”这个题目显然属于获得型怎么办,即怎么通过一段时间的学习,获得原谅这种品质或者能力。

【立题建议】

是什么:

1、原谅的本质是什么?

2、有什么人必须原谅?

3、我们很难原谅的人有哪些?

为什么:

1、为什么我们一定要学会原谅?

2、为什么我们很多人都不想原谅他人呢?

3、为什么要原谅那些曾经伤害过我们的人?

怎么办:

1、怎么学会原谅?

2、怎么才能原谅那些曾经伤害过我们的人?

3、怎么区分哪些人该原谅,哪些人不该原谅?


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作者介绍
关于TA:樊荣强,钻石国际演讲会创始人,呆萌写作训练营首席导师。口才教练、作家、营销管理顾问。当过政府秘书、电视台策划总监、电器公司企划部长、广告公司总经理、李嘉诚TOM集团项目经理、财经杂志首席记者、高科技集团高管。17岁开始在报纸上发表文章,擅长公文、新闻、杂文、论文、文案、申论、作文等非文学写作。出版过《三的智慧》《元思维》《元写作》《20天练成脱稿讲话》《当众讲话是门技术活》《魔力演讲法则》《销售与口才》《珠江三角洲批判》《顺德制造》等著作。微信13500352876
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