Day 8/21 立题：写是什么的文章

@2017呆萌写作营 G8 W2

#哇哇打卡# 1121

Day08

立题：写是什么的文章

题目的形式为《我心目中的XX》，或者《我理想中的XX》，这个XX可以替换为：生活、家庭、幸福、老师、职业，等等。第一个自然段不超过五十个字。立题之后，以是什么为立题，分开为3-5点展开。每一个小点下边，只写是什么和为什么，也可以举例，但不要讲怎么办。

正文：

我理想的独居生活一二

写在前面——

       这一周新任务已开启，围绕聚焦训练展开练习。拿到题目，看了直播，突然更能理解第一周的问答思维是铺垫，是内容框架发散的基础。这一次写是什么的文章，看到提供的参考标题，感觉好多点都想写一写，如理想的职业状态、理想的人生伴侣、理想的家…特别想写写3-5年后理想中的生活状态，包括工作、感情、家庭等等，感觉每隔一段时间确实应该花些时间与自己对话，好好梳理梳理，以便更好地着看清脚下的路，坚实的向梦想迈进。

       这一次想写写我理想中的独居生活，因工作原因，父母不在身边，自己从最开始与同事合住公寓，到现在一个人生活已经快5年了，印象中有一本书就写过《我一个人生活的第5年》，但没有细翻过，有机会应该找来看看。

正文：      

      虽然非常明确自己现阶段的重点任务之一就是脱单、寻找合适的人生伴侣，可经历加直觉告诉我，这会是一场持久战，自己独居的状态应该还会持续一段时间，故想梳理一下理想的独居生活（其实更应该写一写理想的伴侣、理想的家，再找时间写写吧），但先继续修炼成更好的自己怎么都不会错…接下来我将从以下几个方面谈谈自己的想法：

1、早睡早起

健康的重要性不言而喻，而良好地生活方式是健康的保障。遵照节气规律，早睡早起，晚十早五-六，继续要坚持，养成规律的生物钟，内化成习惯，不轻易打破，独居的时候，更考验你自己。像昨日忙完工作后写作思路混乱，不知不觉就严重晚点，今天就脑袋昏昏沉沉…对于突发状况的应对还要优化，看来这只青蛙必须优先提前了…争取今日两更，调整写作时间节点。

2、规律运动

生命不止，运动不息，合理规律运动的益处显著，是抵御现代常见办公室亚健康的重要方式，也是保持年轻和活力有效途径。细化下来，希望自己能继续每日坚持晨间或睡前瑜伽或普拉提0.5-1小时，争取早日拿到专业瑜伽教练证，在瑜伽的路上越来越精进～此外，每周有氧运动2-3次，慢跑或健身舞，并坚持咕咚、Ftitime打卡，目前坚持得还不错，记录方面要跟上！～

3、营养均衡

一日三餐按时按点就餐，注意营养均衡搭配。在已有的烹饪基础上，适当丰富提升厨艺，再拿个注册营养师就更棒了！

4、精进专业，高效工作

保证了健康体魄的前提下，工作方面要与时俱进，不断升级核心实力，以便工作上工作上更高效灵活的应对，最好能铺垫出一条梦想的事业，希望在自己喜欢的教育事业上发光发热，出色出彩！

5、内在喜悦，外在绽放

在认识自己的路上，要不断求索，每天保持冥想、感恩，多涉猎，多记录，多反思，不断升级自己的人生版本。

6、精致生活，多修炼增值魅力

性格中一直有比较随性的一面，希望在这形象管理、兴趣爱好方面能够多些心思，有魅力的人会有更持久的吸引力。

6、加固生命强链接，拓宽生命弱链接

人作为社会群居动物，周遭有着千丝万缕联系的各式各样的人。父母、朋友等作为生命中的强链接，是人生的一笔宝贵财富，多关心、多问候、多联系，让你的心多一分归属和踏实，包括找对象也是如此，这方面确实要加强；而拓宽弱链接，意味着自己要多走出去，多看看这个世界，旅行、学习、兴趣社团、俱乐部…都是打开新世界的不错方式，它说不定会给你的人生带来大惊喜。

7、如果可能，认真升级自己的独居空间

      拥有一套房，打造自己的独居空间，极简舒适却不失个人风格。

        作为一名大龄单身女青年，想到自己远离家乡出来工作，父母也不在身边，自己如果长期找不到合适的伴侣，在经济允许的条件下，确实建议投资一套自己的房子，安全感、保障性十足。考虑到这一点，自己去年做了一个重大决定，果断在房价再次飙升前下手了一套三房两室两厅的90方小公寓，近期临近装修，风格已定：北欧极简。

       如果你是一位喜欢买买买又略带断舍离困难症的童鞋，就能明白极简的吸引力了。在这个物质极其丰富的当下，需要有做减法的勇气和智慧，包括人生也是。依然记得工作头一年，与单位2位同是新入职的应届毕业生同住一套120多个方公寓，三室两厅两卫两阳台，当时还觉得空间很大，随着后期不断地买买买——大到各种家电如冰箱、烤箱甚至钢琴，小到堆积如山了的衣服、护肤美妆、养身保健品—即使在两位女神找到归宿搬出去后，仍然觉得自己的活动空间越来越拥挤，有时工作一忙，连家政服务员都解救不了我，因为东西太多太杂……后来渐渐接触到关注了山下英子、近藤麻理惠后，让人怦然心动的极简居住空间深深打动了我，蛮期待践行后的效果。它能让你释放更多活力。

高效率慢生活，内在喜悦，外在绽放～

有事做，有人爱，有期待～

有爱有梦有希望～希望无论独居与否的自己，永远活力满满、光芒无限～

后记：本来想着以幸福人生谈到的的几个维度来联系自己的独居状态，从身心灵为等几个方面入手，但写着写着，就觉得主题主旨快崩散架了……思维跳跃、啰嗦发散的自己，在聚焦主题方面是绝对的薄弱项，确实要多加修炼，来呆萌，很有必要～看着自己第一篇聚焦文就难产：先是第一次憋到凌晨两点也无果，然后利用了3天的碎片时间才写完，可能立题真的太大了，而自己又写得太具体了……矛盾的写法…（掩面哭）（握拳笑）但如果不直面短板，永远留在原地，是不会有提升的，每日固定写作时间30-60分钟，还有11天，继续加油！～嗯，一篇碎碎念完结，这是自己立题写作的真实起点，好希望老师能拨冗指点指点。

何哇哇

20171123