我在网上碰到一个很好的时间管理课程。

推荐给朋友也来听听，朋友说：“我已经够累了，我可不想把自己的一份时间掰成两份花。”

这样的人我遇到有很多，一提到时间管理，就觉得要把一天活成48小时。

这种恐惧是从哪里来的呢？

是源于我们脑子里根深蒂固的时间观念，“时间就是效率”那句名言吧。

效率在这些人的脑袋里就等于忙忙碌碌，一刻不闲的做事儿，一旦闲下来，就等于是犯罪。

所以朋友们见面总会问：“你最近在忙些什么？”

我们已经习惯了用忙与不忙去判断这个人是否“正常”，是否在努力奋斗。

现在你看见谁闲着，打心里就觉得这人连人品都似乎有问题，不是吗？

还有些时间管理专家会打出把一天或者25个小时，48个小时的口号来，怎能不让人更害怕呢？

那么时间管理到底在管什么？

时间管理本身是个伪命题。

时间本身根本无法管理，能够管理的只有我们自身。

所以时间管理的本质就是自我管理。

焦点在于利用时间提升管理的效益。

那么时间管理到底应该管什么？

有些专家说时间管理就是精力管理。

所有的精力管理就是从身体，行为，思想，意志这四个层面，让自己保持精力充沛，专注高效的状态。

有人说时间管理就是自律。

像时间管理大神柳比歇夫一样，持续每天记录时间的预算和收支56年，把时间当钱花，超支了预算要都要补回来，结果一生学术著作等身，创造了一个的奇迹。

这些说法都对，但我认为都没有说到根本上。

时间管理本质上是一种投资，用今天的资源换明天的回报。

人生就像一个围棋棋局。

每个人时间都是相同的，都是各走一步，结果却有输赢。

为什么会这样呢？

因为每一步棋子的效力大小不同。

相同的步数，效力大的人自然就经常赢。

所以真正的时间管理是：

高效能，慢生活。

比如写一篇文章，50%的时间用来思考和构思，30%的时间用来搜集素材，20%的时间用来写作。

想清楚了，自然能写得好。

这就是高效能。而有些人正好相反，80%的时间在吭哧吭哧的写，只有20%的时间在思考。

高效能人士的生活是这样的：一天1/3的时间干活工作，剩下2/3省出来的时间都用来体验和分享美好的生活。

真正的时间管理大咖是这样的，他们习惯于：“把时间浪费在美好的事物上。”比如知名财经作家吴晓波。

你的心在哪里，你的财富就在哪里。

这样的时间管理你还会害怕吗？