怎么能高效从容地上进

我希望自己的状态是：共赢的理念，专注的思考，高效地行动，强大的内心，乐观的态度，豁达的胸怀。 

当前我希望自己能有一个高效提升，简洁具体从这几个方面来做：

在心态是，不要怕吐口水，不要怕挨打，不要急。

在具体操作上，拟出工作清单，严格时间预算，一个时间段只有一个提升计划

这段时间以来，我追求能高效地提升，

1、拟出工作清单，是为了让工作更有计划性，使得每日的行动清晰。每天早上用有道云笔记把今天的日期编号编好，复制昨日的清单，已经完成的工作就去掉，今日新增的工作就添加，这样让工作既有记录，又有条理；

2、严格时间预算是为了，让自己的工作不偏离方向，不会被非核心的事情所干扰。这需要拒绝人，同时要善于拒绝人，在拒绝人的时候，语气一定要恳切，理由一定是简单无可质疑的，态度一定是坚定的。

昨天光哥，打电话请我吃饭喝酒，我立即诚恳地说道，光哥，我刚刚吃完饭，现在正在看，你给我讲的梦幻宾馆这个物业，一会儿回去，还要把方案写完，对方今天一定要，写完初稿，给对方看了以后，需要我修改的，我改了后再发给对方确认，所以会弄到很晚。

3、一个时间段只有一个提升计划

一段时间只有一个提升计划，最大的好处就是，目标明确，因为只有一件事情，所以更容易做，自己也只有一个目标，所以容易坚持。2017年，自己读《道德经》，记住所有新认识的人的名字，随时让背挺直，不再挖鼻孔，又在吃补肾提气的中药调理身体，又在看PPT和excle类的文章，让时间觉得很紧张，辛运的是，我在2017年里完成了这些计划。

最近在练习打麻将，因为这重庆成都，这两个地方，一定要学会打麻将斗地主，这是与人交往必须的，只有这样，才能和生意上的合作伙伴，才能和生活上的朋友有交往接触的方式，所以就在刻意练习打麻将。

我认为通过这些方法，一定能让自己不断地突破舒适区，不停不急，从容乐观，坚毅强大的日日精进！