文/恰恰天蓝

一、英语学习：

1、听写NCE3第二遍：第1周计划1-15课，完成1-14课，听第二遍明显感觉比第一遍容易一些，还需要磨练听音辨音，前面几课可以在30分钟内完成。第15课，来不及听了，第2周补上去。

我现在只是单纯的听出来，听不出来的就试错的拼写，直到试错5次用完，然后，再靠提示来拼写，并记忆，也是5次，有时对于生词我会用百度查字根的要义，这会对单词从意思结后前后语境及到句子中的作用来理解记忆，反复的做这件事我个人觉得很有用。

Aboboo是免费的练习写力的极佳工具，听力的素材也是无私有心的网友免费提供。这似乎启发我并认为并不是所有人都需要付费去购置一些东西，网上免费的资源依然可以让自己很好的成长，知识进入付费时代是不是一个伪命题呢？！

互联网的本质不就是开放共享，人人为我，我为人人吗？

但从实用性上来讲，目前我这种做法，对于救急或许还是差了些，我需要听完这一轮进入NCE4先掌握个NCE的全面，反复地用NCE打好基础，接着进入：日常会话-商业贸易-职场-专业，那时就侧重「听说」并举了，但我还是会先听写一遍。

2、听写VOA：每周4篇，时政要闻：

《行走的杀手鸭子船再致数人死亡》，鸭子船本是军方登陆用的，现在民间用于水路和陆路之间的接驳和观光运输工具，这种似车非车、似船非船的两栖交通工具不稳定性太多，所以出事的机率就大了。

《大学生怕上班迟到连夜步行32公里》，这个故事令人动容，让人相信这个世界还是很美好的，感动无处不在，善良和向上的力量一直在彰显人间的温暖。

《美联邦法官下令暂停遣返团聚的移民家庭》，战乱移民，骨肉分离，美国并不是天堂，作为我们真需要感恩和平的来之不易。

《特朗普认错改口承认俄干预美大选》，真是真似难辨，阴谋论甚嚣尘上，哎！

这些资讯如果与自己的经历或联想近似会有很强的代入感，对判断句意走向，猜测和理解整个文章大意会很帮助，这或许就是熟能生巧的一个过程吧。同时，我注意到如果对一句话里很关键的一个单词要是不能准确的把握句子意思，那么要理解和翻译这个句子会比较难。

二、阅读写作：

1、每周读1本书：第1周：《见识》（吴军著）

这本书如同一个父辈给晚辈促膝谈心，将其人生阅历和经验娓娓道来，让人倍感亲切，但似乎他没有很好定义「见识」这两个字，不得不让我怀疑其可行性。我更倾向于认为这本书是其个人生的阶段性总结。似乎市面上很多的书都是如此，而从今年起，我对此类书本能的厌恶，即缺乏严谨，太杂、太散，不系统，也没很特别的新观点。

也或许的领悟力还不够吧，叫《硅谷来信》会更贴切一些。

三、健康锻炼：

1、每天柔韧性锻炼15分钟，完成。

2、每周日行万步三次，完成。

3、每周跑步一次，2公里以上，没有完成。

锻炼之于我还未打开心结。