怎样的妈妈是合格的呢？相信每一位妈妈在这条当妈的道路上都在全力以赴，一些妈妈更是倾尽了全力去做一个自己所认为的好妈妈。也许你认为永远把孩子放在第一位的妈妈是好妈妈，也许你赞同为家庭为孩子牺牲自我，在苦累中无私奉献的妈妈才是好妈妈。我想每一位妈妈都有自己对合格妈妈的定义吧。在这里，我想分享的合格的妈妈也许会有些不同。 

       我认为怎样的妈妈是合格的妈妈呢？合格，顾名思义就是能正好及格就行，一切刚刚好，不多不少。

       为什么说只要及格就是好的呢？首先分享加拿大心理学博士恰克对生命的一个看法：拥有完美的童年=成年后成为亿万富翁+拥有最爱的配偶+拥有开悟的孩子，他还有一个观点是：你小时候，身上充满了能量、好玩、自然、即兴、无惧=你的天赋，那才是你自己。这足以可以让我们看到一个人的童年有多么重要，一个人想要获得属于自己的天赋就是要做真正的自己。 试想一下，如果一个妈妈把自己所有的爱都给了孩子，所有的时间精力都付出给孩子，眼里只装着孩子，是否会把更多的期许投注给孩子呢？这个时候你的爱是有条件的还是无条件的呢？你是否希望自己的付出可以换回一些什么呢？或者是换回一个你希望的听话的好孩子？生活中不乏一些父母会对孩子说，你看，就是为了你，我放弃了自己的所有，我自己舍不得吃，舍不得穿，我不得不拼命工作一切都是为了你等等，他们这样做，难道不是想操控孩子吗？难道不是以自己的牺牲和付出来换取对孩子的控制的权利吗？面对一个为了自己付出如此之多的妈妈，孩子还有勇气维护自己的权利吗？有甚者哪怕是父母无理的要求，都无条件的服从，这在很多成年人身上就能看到这些服从的影子。这样的孩子还能是自己吗？对，他们早已不是自己了。所以，妈妈们，当你付出得不够的时候问问自己做到及格了吗？当你付出太多的时候特别要问问自己，你还有时间爱你自己吗？做个及格的妈妈吧，你就已经合格了！

如何才能做一个合格的妈妈呢？

      我觉得第一点应该是：爱自己。因为只有我自己拥有的，才能够给予孩子啊！现在很多心理学方面的学习都指出如果孩子在6岁以前，能得到父母足够的爱和认同、接纳、包容，和父母有很好的连接，维护好了孩子的心灵，他长大以后不管遇到什么，都能够无惧于困难和挫折，有力量让自己拥有幸福。所以与孩子情感上的连接是非常重要的，有质量的爱就是让孩子一生幸福啊！试问一下你爱自己了吗？你有关注过自己真正的需要吗？你每天都让自己看起来赏心悦目吗？你接纳自己的一切吗？你是否能从生活的点滴里面感受爱呢？如果你能很好的感受爱，相信你就能够给予高品质的爱！

      第二点是：做自己。做自己喜欢的那个自己。不在家庭的琐碎中忘了自己，也不在爱的道路上迷失自己。不管每天的事情多么琐碎繁重，也要留些时间给自己，给你的爱好，给你的梦想，留一些孩子般的好奇心，留一些勇敢，那些为了孩子和家庭而舍弃的东西还有勇气捡回来吗？还记得原来的那个你自己吗？ 

      第三就是：允许孩子做自己。减少我们对孩子的控制欲。在与孩子的互动过程中，妈妈参与得越多，越控制，孩子就越容易失去自我。妈妈的焦虑会影响孩子，焦虑本身没有任何作用，只是你越焦虑对孩子的要求就越多，对他的控制欲就越强，反而会成为孩子成长的包袱。你知道吗？人世间所有的爱，也许都是以聚合为目的的，唯有父母对孩子的爱，是为了更好的分离，只有更好的分离孩子才能拥有完整的自己，因为孩子终究是要独立面对社会的。所以妈妈能做的，就是鼓励他、接纳他、包容他，相信他，让他们做最想做的那个自己！

       前两天朋友圈里看到一位心理医生父亲写给女儿的一封信里的一句话，我非常喜欢，他说“养儿养女不是为了防老，而是为了观看自己的一部分，活得比自己更丰富、更精彩！”说得太好了，孩子的人生终究还是需要他自己去谱写！我们只做那个刚刚合格的妈妈就好。