一. 今日心情：平和

二. 今日目标完成情况

1. 学习1篇案例         完成100%

2. 麦凯1位朋友         完成100%

3. 听YY答疑            完成100%

三．总结内容

     今晚看了案例听了猫哥的答疑，颇有收获，总结几点。

     ①麦凯客户/朋友。之前只是根据以往所知信息对朋友进行简单麦凯，猫哥分享可以翻看客户朋友圈一年的动态发布，列表详细记录其发布时间、内容等，从而可以更清楚了解客户/朋友。这个方法不错，有单爆思维+巧干，明天可以执行。

     ②番茄工作法。这个其实和老大说的目标细分是一样的，它是在时间上切割为20-30分钟为1个学习/工作单元，在该时间段就得专注完成1件事，完成了即为一个番茄。我也马上下载了APP，并开始使用，再加上白噪音学习，感觉确实能更专注些！这个在工作上也能运用，因为人的专注时间是在20分钟左右的，这个方法高效且劳逸结合。

     ③对自己狠一些。要保证每天有1小时以上的学习时间，对于写总结字数、背诵字数、拜访客户等等要量化并严格要求。因状态/其它原因，每天的小目标可以有所侧重，但每项小目标的分值相加应等于十分。要想年薪二十万起，若没有苦干精神，没有数量级的正确重复，光有技巧，那都是耍流氓！

     ④将背诵内容/案例等自己录音多听，看自己的声音情感是否动听。一来可以熟悉背诵学习内容；二来可以及时检测并纠正自己的声音。若能将声音练得像老大/讲评书相声一样，那进步就很明显啦。

     学以致用，为自己今天的学习及总结点赞！

四．明日学习计划

1. 学习1篇案例

2. 麦凯1位朋友