Day17

结构：胡适法

胡适哲学史研究法：明变、求因、评判。请讲述自己过去的一个故事，分三个部分进行：1、明变：什么事？事实与过程（是什么？）2、求因：为什么会发生？或为什么要那样做？（为什么？）3、评判：这件事情产生了什么影响，自己发生了什么改变？别人有什么评价？（是什么？）

曾经蹉跎的岁月

2010年左右的时候，开始喜欢上了四国军棋这样一个网络游戏。虽然是棋牌类游戏，但是玩起来也是非常容易上瘾。每天下班之后，我就喜欢坐在电脑前，和网络上的家族朋友一起玩四国，杀四国，玩的不亦乐乎，甚至到了废寝忘食的地步。而且，这一不良嗜好持续了大概有三年的时间。

回想起来，当年迷恋上军棋游戏，主要有以下几方面原因。

1.工作压力比较大，没有找到正确的减压途径。当时，我加入工作没几年，工作压力特别大。一方面是面对大量的数据，成天写分析材料和报告，因为不擅长文字类工作，可以说是绞尽脑汁挖空心思地写各种总结。另一方面，是换了一个比较纠结的领导，一份报告被退回来改上个好几遍是家常便饭。面对大的工作压力，我选择了逃避，躲在游戏的世界里逍遥虚度时光。

2.心智还不够成熟，仍然比较贪玩。从小我就是一个比较贪玩的孩子，读书时也是在玩中度过的，玩，对我而言已经成为一种习惯。虽然上班了，仍然处于童心未泯的阶段。当时的我感觉，四国军棋是一项既需要计算概率又存在运气的益智类游戏，棋场仿若人生在世。而且，游戏中认识了不少网络上的朋友，大家一起谈天说地，气氛非常轻松，可以让我忘掉现实的烦恼。

3.对自己缺少正确的认识。年少时，我基本上没有真正思考过学习的意义，学习只是为了应付各种考试，从来没想过为提升自我而学习，没想过为兴趣而学习。虽然工作了，仍然是应付了事，没想过怎么克服工作中的困难，只是埋头工作，没想过抬头看路提高自己的业务能力。 

大概是13年的某一天，我突然发现自己居然在军棋上花费了那么多的时间，然而工作中却停滞不前，职位晋升比较慢。而且，本职工作已经让我长时间面对电脑，下班后还经常坐在电脑前玩军棋，有时睡的也比较晚，颈椎和腰椎开始出现不适。同时，因为长时间和网络上的朋友聊天下棋，现实中的朋友接触和交流少了许多，感情慢慢疏离。此外，孩子慢慢长大，启蒙教育做的太少，不利于孩子的健康成长。

意识到这些后，我觉得自己浪费了太多的光阴，真心蹉跎了不少岁月。于是，我果断做了一个决定——戒掉四国军棋，重新开始。我把四国军棋游戏端从电脑里卸载了，退出了各种家族群和比赛群。然后，报名参加了一个舞蹈健身俱乐部，学着跳爵士舞和尊巴舞，偶尔还参加点慢跑比赛，以增强自己体质。工作上，我开始学习管理类书籍和专业书籍，自己工作能力明显提升，得到领导和同事的认可，3年来职位获得了2次提升。朋友交际方面，我定期和闺蜜同学们一起shopping、聚餐，彼此的感情越来越深厚。在孩子教育方面，我阅读《正面管教》《好妈妈胜过好老师》这些书籍，学习儿童启蒙教育知识，并且有意识地培养孩子健全的品格和学习能力，我和孩子的关系也更加和谐。

有句格言说：做人，最重要就是既要了解昨天的“我”，又要认识今天的“我”，更要追求明天的“我”。那段蹉跎了的光阴，在我成长的道路上留下了一串歪歪斜斜的足迹，也许这就是生命成长的过程。那些偷偷溜走的时光，在某种意义上也帮助我成长。 “万卷古今消永日，一窗昏晓送流年。” 在未来的日子里，我会努力采撷智慧的浪花，认真做更加优秀的自己，将我的每一天都过得快乐幸福。