一.今日心情：平和

二.今日完成事项

1.阅读冠总3篇

2.骑行半小时

3.口腔门诊做治疗（1个半小时）

4.自做小米糊

5.朗读基础版背诵文1次

6.多喝水+吃香蕉+1苹果

7.拿电动车去修了

8.封发挂号信+EMS（教人）

三.总结内容

     今晚去进行第一次根管治疗，不说了，挺痛的，再也不敢不爱护牙齿了。当然这个牙病除了不注重口腔清洁外，与一些不良的生活习惯也有关，比如熬夜、久坐、上网、SY等等，因此以后为了身体健康，这些都要改了，也不敢了！

     所谓“民以食为天”，这个中医也认为药补不如食补，所以说我现在就开始自做米糊来当晚饭啦（哈哈，也是因为只能用一边牙齿吃东西，所以才开始自己动手的。很简单，放些米+水到豆浆机内，煮好了就吃，不放盐油，偶尔放些橄榄菜算了。盛到杯子里，当水喝一般）嗯，以后就这么干了，晚上就简简单单喝几杯米糊，再吃点水果，很不错啦！

     一个人在外租房，你说现在快餐店这么多，还不是因为懒得自个煮。在外吃，就一点省事。而现在晚上我自做米糊，多少还是要洗洗东西的，尤其是吃完后更不想动了。但我发现，穿上鞋子后（不是拖鞋，是平时穿的运动鞋之类的）就容易增强行动力喽！

     说了这么多有的没的，流水账一篇，不过我要的就是这feel。

     好，接下来来点正式的分析吧！

     我现在的问题有哪几个？①如何增加收入？②如何节约开支？③如何固化学习时间？④如何保持健康？⑤怎样找到一女朋友？⑥如何提升销售/业务水平？⑦如何与同事领导亲朋好友关系更好？⑧考虑离职吗？离职后干啥？

     嗯，一下子提了8个问题，那要抓主次啊！有句话说得好，有事业90%的问题都不是问题，没有事业90%的问题都是问题。事业是什么？把事业换成钱，你或许会更理解一些。当然，我并非说没钱就找不到女朋友，就不能尽孝，不能受人欢迎等等，只是有钱的话，你的选择空间更大，接触的圈子更广且价值更高，格局和眼光自然也更大更远……

     所以①②⑥是主要问题，其它都是次要问题。而①②⑥中，其实⑥和①是一个因果关系，只有说我的能力提升了，收入才有机会增加。

     那关于⑥，提炼关键词→销售。销售的本质是？卖产品+卖服务。卖产品=卖故事，所以销售=卖有故事的服务。（个人理解，自个判断）而针对该问题，从自竞消入手，有8大提问方向，今晚就先不展开说了。

     那么，我今晚想说说②该问题。大家都知道，开源很重要，但节流也不能少。还是以这次生病经历为例，你说做个啥兼职吧，以宝贵的时间换取不多的金钱，这其实也可以。年轻人嘛，多尝试多体验社会，总是好的。不过呢，TMD要是平时不注意保重身体，在业余时间再搞点兼职占据了本该可以运动/学习/自我调整的时间，其实我觉得是得不偿失的。不说了，说多了都是泪。

     所以，他娘的，什么SY、大鱼大肉、熬夜、久坐久视、吸烟喝酒等等不良习惯，我现在不能说看透了，而是看淡了，快感带来的痛苦紧跟其后，并且其痛更久。还是宝身节欲、多干正事为上策！

四.明日计划

1.看2-5篇冠总

2.散步/骑行半小时

3.学习音频课程30分钟