2020-04-12

发表于 2020-04-16 12:54:53

359 字 · 842 阅 · 0 评 · 0 赞

日期：2020-04-12

状态：良好

日课前提：节制上网【不及格】远邪【及格】

一、早睡早起：23:20-7:00【不及格】

二、健身：散步1小时【优秀】

三、读书：阅读公众号文章45分钟【良好】

四、持诵：三三四念诵南无观世音菩萨1000遍【不及格】

五、行善：达目标早起签到附加1张七部曲宣传图片【优秀】

六、奋斗：完成实修群作业+听伤寒论30分钟+对微信好友进行归类标签2h+与朋友交流

七、反省：

(1)七部曲落实情况：良好

(2)当天收获：1.完成了微信好友的标签分类整理；2.添加了几位亲戚的微信并交流；3.今天天气很好，到外面转了一圈，吹吹风，晒晒太阳，身心舒畅了不少

(3)当天不足：还是要节制上网时间；对于一些微信好友发来的信息，有些不回复就好，要学会拒绝

(4)要感恩的人或事：感谢实修群群友的点赞、感谢叔伯的交流

(5)个人目标：今日事今日毕

(6)明日计划要做的事：七部曲日课+计划清单

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作者介绍

关于TA：哈哈，我是敏浩，来自广东肇庆，现在佛山工作。喜欢传统文化和球类运动，有缘的朋友可以与我联系13532928291.欢迎关注我的微信公众号【广宁浩记】，真实地写，勇敢地发！

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