最近一段时间，不知道什么原因，儿子不是很听话，而且很容易不耐烦，难道叛逆期到了吗？对于他的表现有点苦恼，却又不知道怎么办？

正好看到樊登读书会有解读这样一本书《叛逆不是孩子的错》，希望对儿子的问题有所帮助。

“放弃对孩子的控制，才能获得更多的掌控权，不再强迫孩子听话，孩子才会开始听你的话”，以上是这本书的主旨。

读了这本书，我学习到以下几点：

1、当你用暴力来对待叛逆的孩子时，其实你失去了掌控力，因为孩子会把自己接下来的一切错误行为都归咎于你的暴力。

2、父母多一些积极的行为。如微笑、拥抱、握手、点头、给予表扬和赞美等等，少一些消极的行为。如吼叫、嘲笑、讽刺挖苦、打骂、威胁、贬低、没有耐心、撒谎、停留过去等等。

3、花些时间来减缓自身的压力。如锻炼身体、看电影、爱你的伴侣，你的状态会变得更好，你够放松，孩子的叛逆会减轻。父母对一个孩子的行为、态度和生活方式的影响最大。关照好自己，才是对孩子负责的方式。

4、理解孩子。要多倾听，要保持目光接触、消除分心，切忌开口，让孩子知道你在听着，不要一味的批评孩子，要多看到孩子的优点和积极面。

5、避免大喊大叫。经常大喊大叫对孩子进行约束的父母，教育出来的孩子更可能出现人身攻击、语言攻击、社会退缩。大喊大叫看起来会起作用，但是会导致孩子会怀疑父母是否爱他。

6、避免权力争夺。当你学会了如何避免与孩子一争输赢时，孩子的叛逆行为就会越来越少。首先要改变自己的心态。其次要学会给孩子选择权。

7、加强孩子积极的转变。多口头表扬和赞美孩子，表扬时的态度要真诚、及时、多样化，表扬能够创造奇迹，并且能够穿透层层障碍。也可以在表扬的同时给孩子一个礼物作为奖励。

8、依靠纪律的约束。叛逆孩子对纪律约束更加抵触，为了有效地动用纪律约束方法，你必须把它当做一种教育和支持你孩子的方法。只有当你和孩子之间有了充分的相互理解，纪律才能发挥出最好的效果。只要你在管教孩子的时候想到教导而不是采用强制手段，你就做到了非控制。

9、如果父母太温和而不能回应叛逆孩子的错误行为，那么他们就会失去威信和尊重。纵容型家长的叛逆孩子和专制型家长的叛逆孩子一样多。如果你不过分顺从或者冷漠的话，你的孩子叛逆行为会减少，会更加尊敬你。

读了这么书后我发现自己确实存在一些问题，怪不得儿子总是对我说，妈妈，你放松些，放松些。我自己也要好好要反思一下，以后还是要多些耐心，真正理解孩子，去好好教导孩子而不是掌控孩子。

2018.7.1。