day15 N.45 心灵鸡汤文有没有用
大家打开微信看一些群聊或者朋友群里，都会看到一些，非常激励人心的段子或者故事，而我们习惯称呼这些为“心灵鸡汤”，那这些“鸡汤”有没有用呢？如果有用，人们似乎对这个很反感，如果没有用，那为什么我们也经常会看到呢？今天我就为大家梳理一下，所谓的“心灵鸡汤”有没有用。
有句话存在即合理， 励志的段子和故事往往给人的是方向和希望，特别是我们在情绪不好或是感情受挫时候，这些“鸡汤”可以让我们重新认识了这个世界（不一定是真实的），让我们对自己增加了信心，充满了激情，对工作和生活充满希望和力量，所以从这个角度来讲，“鸡汤”是有用的，起到了积极的作用。
有人说，“心灵鸡汤”是一味“麻醉剂”，只能麻痹精神，解决不了实际问题。其实，我个人认为，持“鸡汤”无用论的人可以分为两种人，一种人是，他们开始是相信“鸡汤的”，可是在他们听的或者看的多了之后，发现“鸡汤”并没有真正改变什么，相反，有时候可能会起到作用，他们就认为，不如，来点干货，告诉到底怎么办。第二种人，属于人云亦云，他们看到别人都这么说没有用，他们也跟着说没有用，其实，他们甚至不明白。
在此呢，咱们分析一下，所谓的鸡汤是什么？用樊老师的话就是，“鸡汤”只是告诉我们 是什么 和 为什么 并没有告诉我们怎么办 这就是问题所在，听了看了那么多，我们都不知道怎么办，那是不是就没有用呢，其实未必，“是什么”改变的是我们的认知，对事物，对世界，以及对我们自己的 认知或者再认知，可能我们之前知道，但是是错误的认知，就是需要我们重新认知；而“为什么”改变的是我们的态度，以及信念，给了我们做事的理由。这些都是我们成长 的过程，我们慢慢改变了认知和态度之后，我们应该考虑“怎么办”了，我们就开始追求结果。
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