20190403
一.早睡：23：15-6：00
二.健身：骑行2小时 散步1小时
三.读书：阅读《走向光明》40分钟
四.持诵：南无观世音菩萨圣号800-4000共3200遍
五.行善：无
六.奋斗：1.到平洲支撑录入邮票工作
2.处理约投挂号信的杂务
七.反省：
持诵之后要回向，记得随时给自己鼓励！
作者介绍
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