书友们：

大家好，我给大家推荐这本书之前想问大家几个问题：大家家里有没有买了好久还没有拆封的书？有没有过了期的化妆品？有没有五年也用不上一次的工具？

好，我给大家推荐的这本书可以让大家更好的解决这些问题，这本书是日本作家山下英子的《断舍离》。

断舍离的概念——断是断绝不需要的东西；舍是舍弃多余的废物；离是脱离对物品的执念。

断舍离就是通过收拾物品来了解自己，整理自己内心的混沌，让人生舒适的行为技术。

换句话说，就是——通过收拾家里的破烂儿，也整理内心中的破烂儿，让人生变得开心的方法。

断舍离的中心是自己而不是物品，而且永远以“现在”为时间轴，就是说收拾的时候，问自己：“这件物品对现在的我有没有用？”

这本书让我懂得了：从加法生活到减法生活的重要性。

我们生活的环境物质极度丰富，首先得有“断”的智慧，让真正需要的有价值的东西来到我们身边，而且得经得起广告的诱惑和自己的冲动，少而精；要有“舍”的决断，对当下的我没有价值的东西统统搬出去，送人或捐献，让物品物尽其用；要有“离”的决心，放下“多即是好”的想法，不要抓住物品不放。勇敢断舍离，释放物品所占空间，也能让我们的心灵空间的到释放，我们在断舍离物品的时候会不断面对自己的心灵问题，比方说：“多即是好”、“物品决定我的价值”、“无能为力”、“拖延”……

这本书可以帮你判断你为什么喜欢囤东西，也教一些简单实用的方法，还告诉你从哪里开始。

这本书道理浅显，方法简单，却是一本超实用的生活书，认真看完这本书，努力践行断舍离，你会发掘出一个全新的自己！