怎么看待人们眼中的大好人现像？

从小到大，受老师以及父母的教育和影响，可能很多人会一直以为，乐于助人是一个优良的品格。对别人提出的一些帮助和请求，也会尽量去满足，但真的就如有句话所说的那样“帮助别人，快乐自己”吗？我看未必，我觉得懂得拒绝也是我们人生路上必须学会的一项技能，为什么这么说呢？

一、懂得拒绝，就是善待自己

你是人们眼中的大好人吗？是否无论你手中有多忙，只要有人向你提出要求，不管这会给自己带来多少麻烦、不快，你仍会毫无原则地照单全收？是否太多超出自己能力范围的任务令你应接不暇，感到分身乏术，是否所有这些令别人满意的付出，却并未让你自己真正感到幸福快乐？往往是碍于一时的情面，却给自己留下长久的不快，渐渐地变成了一个委屈和爱抱怨的人。

对于那些自私的人，你不能太过慷慨，否则会助长他们的行为。其实，帮助他人，并不意味着以忽略自己为代价。当你学会了拒绝，你会发现生活不再那么重压累累，你会发现自己原来可以如此轻松。

二、恰当坚定的拒绝更能赢得别人的尊重

一个完全不懂得拒绝的人，也不可能赢得真正的尊重。人是不知足的，你次次毫无原则的帮助，在别人的眼里成了理所当然。只要有一次拒绝，就会抱怨你不够意思，忘掉了你所有的好心好意，推翻了你所有的付出。过分的“善良”会伤害到自己，会让一些没有底线的人得寸进尺。不是所有人都懂得感恩，都有着“善”的本质，有些人利用你，不会内疚、不会不安，在对你满口的感谢过后一转身，得到的只是别人嘴角轻轻上扬后的嘲笑，笑你傻。

你太好说话，什么事情，别人一找你就答应，这样你就变得没那么珍贵了。亲和力虽然很重要，但是人的价值，却是靠拒绝而来的，拒绝，可以让你的帮助变得更珍贵，更有份量。

三、生命有限，懂得拒绝可以把有限的时间投入到更有价值的事情上

一个不懂理拒绝别人的人，生活总是很匆忙。当别人向你寻求帮助的时候，碍于情面总是不好意思拒绝，为此，赔上了自己的休息、娱乐、甚至工作的时间，适当的拒绝能够让你的生活变得主次分明。

真正的善意与慷慨，绝对不意味着满足所有人的所有要求。你回应别人帮助请求的次数越多，能量消耗就越大，自己就越难集中精力应地艰难任务。当你每说一个“不”字，都让你多了一个对最重要事项说“是”的机会。

每个人都要有一颗友善的心，但并不是所有的事情我们都必须选择接纳。学会说“不”吧，那么你的生活将会美好得多！